Marre du stress?

valeriefontsophrol
il y a 5 jours
1 min de lecture

J'ai créer pour vous un atelier pour comprendre les mécanismes responsables du stress.

J'y associe des pratiques de sophrologie très simples pour vous permettre de retrouver, de conserver calme et sérénité dans la vie quotidienne.

Rejoignez moi pour cet atelier ponctuel et dites STOP à l'engrenage du surmenage et du stress!

En petit groupe nous aborderons ensemble des tecniques de respiration, de détente corporelle et des images mentales que vous pourrez facilement vous approprier.

Inscrivez vous vite, les places sont limitées!!!

Pour tout renseignements complémentaires, appelez moi au 07 88 85 50 68.